Pancake (sostituto del pane) per una sana colazione

Scopri come realizzare una ricetta che sostituisca il tuo pane, per rendere la tua colazione piĆ¹ sana e all’interno della dieta!

Pancake (sostituto del pane) per una sana colazione

Recipe by caion
Porzioni

4

porzioni
Tempo di preparazione

30

minutes
Tempo di cottura

40

minutes

AffinchƩ la tua merenda sia perfetta, usa i pochi ingredienti necessari e segui le indicazioni del metodo di preparazione.

Ingredients

  • 2 uova

  • 1 banana

  • 1/2 tazza di cocco grattugiato non zuccherato

  • Miele da servire (facoltativo)

Directions

  • In una ciotola, sbatti 2 uova;
  • Aggiungi 1 banana schiacciata;
  • Aggiungi 1/2 tazza di cocco grattugiato non zuccherato;
  • Mescolare bene;
  • Unire una padella con olio di cocco;
  • Aggiungi un guscio di pasta;
  • Lascia che sia dorato su entrambi i lati;
  • Il vostro pancake (sostituto del pane) per una sana colazione ĆØ pronto!

Recipe Video

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